Aktualności

OAZA SENIORA to zadanie realizowane w ramach Gminnego Programu Promocji Zdrowia i Rekreacji dla Gminy Węgierska Górka na lata 2025-2027.

Celem zadania OAZA SENIORA jest m.in.:

Poprawa kondycji fizycznej i sprawności ruchowej: organizacja zajęć w wodzie, które wzmacniają mięśnie i stawy przy minimalnym obciążeniu (aqua aerobik, gimnastyka w basenie, ćwiczenia oddechowe), profilaktyka chorób układu ruchu i krążenia dzięki regularnym ćwiczeniom w wodzie.
Regeneracja i relaks: łagodzenie bólu i sztywności mięśni, budowanie nawyku korzystania z metod relaksacyjnych wspierających zdrowie psychiczne, wspomaganie zdrowia i redukcji napięć poprzez wykorzystanie sauny mokrej i suchej, jacuzzi, groty solnej i śnieżnej oraz kąpieli z hydromasażami.

Wspieranie zdrowia psychicznego i intelektualnego: zachęcanie do odkrywania nowych form aktywności i rozwijania zainteresowań, do aktywnego spędzania wolnego czasu, stworzenie atmosfery sprzyjającej wyciszeniu i redukcji stresu, zwiększanie poczucia równowagi i harmonii poprzez regularne korzystanie z rytuałów SPA, przeciwdziałanie obniżonemu nastrojowi i samotności poprzez relaks w grupie
Integracja i budowanie więzi społecznych: budowanie poczucia wspólnoty i aktywnego uczestnictwa w życiu lokalnym, kształtowanie zdrowych nawyków sprzyjających długowieczności i dobremu samopoczuciu, organizowanie wspólnych zajęć rekreacyjnych i relaksacyjnych oraz tworzenie grup wsparcia i przyjaźni opartych na wspólnym spędzaniu czasu
Promocja zdrowego stylu życia: zachęcanie do regularnego korzystania z obiektów rekreacyjnych i SPA jako elementu profilaktyki zdrowia, edukacja dotycząca codziennej aktywności ruchowej.

Zadanie to skierowane jest dla seniorów od 65. roku życia, którzy mieszkają na terenie Gminy Węgierska Górka i posiadają aktywną Kartę Mieszkańca.

Promocja „OAZA SENIORA” będzie realizowana w następujących zakresach:

Możliwość udziału w 45-minutowych zajęciach rekreacyjnych z użyciem wody, które wzmacniają mięśnie, poprawiają kondycję i równowagę a jednocześnie są bezpieczne dla stawów. Zajęcia realizowane w poniedziałki i piątki z wykwalifikowanymi animatorami w godzinach 14:00-14:45. Seniorzy po zakończeniu zajęć będą mogli dodatkowo skorzystać ze strefy spa. Łączny czas wejścia w ramach promocji to 1h 20 min. Opłata za jednorazowy wstęp to 5 zł.
Możliwość codziennego wejścia seniora na 1h 20min w atrakcyjnej cenie (opłata za jednorazowy wstęp to 5 zł). Z promocji można skorzystać raz dziennie.

Szczegóły korzystania z promocji objętych zadaniem „OAZA SENIORA” w regulaminie.

REGULAMIN KORZYSTANIA Z ZADANIA „OAZA SENIORA”

Oferta obowiązuje w obiekcie „Aqua Relax” w Węgierskiej Górce, ul. 3 Maja 21 a.
Oferta skierowana jest dla seniorów od 65. roku życia.
Oferta skierowana jest tylko i wyłącznie dla mieszkańców Gminy Węgierska Górka – posiadających aktywną Kartę Mieszkańca.
Cena promocyjna za jednorazowe wejście na wewnętrzny kompleks basenowy wynosi 5,00 zł za 1h 20 min. Z promocji można skorzystać raz dziennie w godzinach otwarcia kompleksu (ostatnie wejście o godz. 19:40). Każda kolejna godzina według cennika obowiązującego na basenie.
W poniedziałek i w piątek w ramach promocji uczestnicy mogą korzystać z 45-minutowych zajęć z animatorem w wodzie, w cenie 5,00 zł (całkowity czas pobytu na basenie to 1h 20min). Szczegóły zajęć dostępne na stronie: https://aqua-relax.pl/
Oferta obowiązuje do 31 grudnia 2025 roku i nie łączy się z innymi promocjami.
Na terenie basenu bezwzględnie obowiązują przepisy określone w Regulaminach dostępnych na stronie jak i w obiekcie.